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新着レシピ

ゴーヤの佃煮

(2012.02.01)

既に実験のような一品 椎茸や昆布のように煮詰めてみました
ゴーヤからだしが出ないので干しエビを加えました
苦味を感じないで楽しめる意外な一品 ご飯に合います

バナナとキウイのシャーベット

(2012.01.19)

冷たくてもバランスのいいデザートです

ブタキムチーズ炒飯

(2012.01.11)

ブタとキムチとチーズが絶妙にからみあうごはんレシピです。

イタリアンマグロサラダ

(2012.01.06)

食の五色を備えたパーフェクトサラダ 緑・黄・赤・白・黒とバランスよく配色し スタミナ目的のマグロを添えました
マグロのお刺身についてくる大根・大葉も使ってますので無駄なくだべれます

スタミナチャーハン

(2011.12.28)

がっつりパワフルに食べたい一品 でも作り方は細かく繊細 普通の味付けじゃ面白くないので目一杯こだわりました

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