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レシピ一覧

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レシピ/更新日

オススメ度

調理時間

クラムチャウダーでおもちドリア

(2010-10-31 02:55:55)

簡単にできるドリア風!
缶詰のクラムチャウダーが好きで
 いろいろ活用しています。(^◇^)

★★★★★ 30分以下

ゴーヤのポテチサラダ

(2012-01-19 11:20:47)

子供もの好きな具材でゴーヤも美
味しく!
また、夏バテ防止にもグッド!


★★★★★ 10分以下

ゴーヤチップス

(2011-12-26 11:18:04)

子供でも苦みを気にせず食べれる!
おつまみにもおすすめ!
ゴーヤのビタミンCは加熱には影
響が少なくお酒のおつまみにする
と悪酔い防止にもつながる。

★★★★★ 10分以下

ゴーヤナムル

(2011-12-06 10:00:44)

ゴーヤの苦みが疲れを解消してく
れると感じてしまう一品!
ゴマ油が食欲をそそり、元気にな
れる味です!
つまみにも良いかと(^◇^)

★★★★★ 10分以下

ピザ風オムレツ

(2010-10-22 02:32:09)

冷凍のシーフードミックスを使っ
て簡単に作れます


★★★★ 30分以下

ヘルシーハンバーグ

(2012-01-11 09:34:19)

鶏肉ミンチを使いヘルシーに仕上
げた夏場におすすめタンパク源に!

★★★★★ 30分以下

ポテトとチーズ・ポテトとカレーの春巻き

(2011-12-02 11:28:26)

皮はパリッとチーズとカレー味で
子供も好きな味です。

★★★★ 30分以下

レンジでおもチーズ!

(2010-10-22 03:19:08)

時間がないときに便利!レンジで
簡単!
チーズと、しょうゆが相性良く美
味しい!

10分以下

鯛のカブト煮

(2010-10-22 01:41:57)

真鯛や黒鯛は頭まで残さず食べら
れ、翌日にはニコゴリまで楽しめ
ます。

★★★ 1時間以下