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写真 レシピ オススメ度 調理時間

アイスプラントの鰹節和え

と~っても不思議な食感の「アイスプラント」。うちの子は、数の子みたいや!と。


[できあがりの分量]3人分

[投稿者名]W・ヨシ(182)

[更新日]2011-04-01 14:42:12

★★★★ 10分以下

愛に満ちたお弁当

子供の喜ぶ(*^_^*)を想像してお弁当を作りました。
おにぎりは別に入れましたので省きました。
フルーツもたっぷり、季節感を出しています。


[できあがりの分量]3人前

[投稿者名]りん(31)

[更新日]2010-09-27 17:12:00

★★★★★ 1時間以上

青じそとトマトのパスタ

簡単・ヘルシー!!


[できあがりの分量]2人分

[投稿者名]わか(404)

[更新日]2010-10-09 11:56:37

★★★★ 30分以下

青じそ鶏つくね

ビタミンが豊富な青じそとヘルシーな鶏肉で作りました。


[できあがりの分量]2人分

[投稿者名]わか(1120)

[更新日]2010-10-03 09:34:39

★★★★ 10分以下

青じそとウインナーのガーリックライス

青じその爽やかさが特徴のパワフルガーリックライス!


[できあがりの分量]2人分

[投稿者名]MYタケ(572)

[更新日]2011-02-18 21:47:02

★★★★★ 30分以下

青菜のゴマ味噌和え

ほうれん草、小松菜、大根葉などいろいろあいます。


[できあがりの分量]3~4人分

[投稿者名]うさまん(1919)

[更新日]2010-10-21 20:06:30

10分以下

青菜のゴマ味噌マヨあえ♪

ゴマ味噌にマヨネーズを入れると、子供の好きな味に!たくさん青菜を食べてくれます。


[できあがりの分量]3人分

[投稿者名]うさまん(473)

[更新日]2010-11-06 23:37:53

10分以下

青ねぎのみじん炒め

超簡単でもう一品欲しい時にどうぞ


[できあがりの分量]4人前

[投稿者名]ヒラッチ(1654)

[更新日]2010-10-12 15:27:13

10分以下

青森ニンニクタレで、カンタン鶏肉炒め

手抜きとは思えない、タレのうまさに感激!


[できあがりの分量]2人分

[投稿者名]カーニャ(410)

[更新日]2010-09-16 12:25:59

★★★★★ 30分以下

赤イカと青梗菜の中華炒め

アソパソマソ家のもやし炒めのバリエーションです。基本はにんにく+唐辛子+味覇 この3つで居酒屋系もやし炒めができます!
やわらかくて甘みの強い赤イカは炒めても美味!


[できあがりの分量]3人前

[投稿者名]アソパソマソ(593)

[更新日]2010-10-08 20:25:30

★★★★ 30分以下